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	[组图]四种“水”能喝掉脸上斑点		★★★

四种“水”能喝掉脸上斑点

http://www.wuqy.com 作者：佚名文章来源：网络点击数：更新时间：2007-10-7

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

　　西红柿汁
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　黄瓜粥
　　取大米10

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